Week-end de retraite de méditation

Sujet: 
Méditation du calme mental

"Le plus grand présent que vous pouvez offrir au monde est de pacifier votre esprit" — Ajahn Chah
.

Cette retraite de méditation guidée par Lopön Tsering Gönpo ou Lopön Jampa Norgyal offre un excellent cadre pour sortir de l’agitation de notre quotidien, diriger notre regard vers l’intérieur et observer notre esprit avec ses pensées et ses émotions, qu’elles soient constructives ou destructrices. Découvrant progressivement leur nature véritable, nous gagnons confiance dans nos propres qualités et trouvons la paix intérieure dont nous avons tant besoin pour être heureux. Grâce à cette paix intérieure, chacune de nos interaction avec autrui devient honnête, utile, authentiquement altruiste.

Les temps de méditation sont relativement longs. Des instructions et réflexions concises viennent soutenir nos efforts pour stabiliser l'esprit. Quelques sessions de questions-réponses sont également prévues au long de la retraite pour permettre aux participants de clarifier leurs doutes. Le silence est exigé dans la salle de méditation pour favoriser le calme mental, par exemple lors des pauses.

 
Ouvrage de référence:
Introduction à la méditation — Guide concis pour apaiser et clarifier l’esprit de Khenpo Thubten Lodrö Nyima. Ce livre est disponible à la Cité du Dharma, en français ou en anglais.

Event Details
Date: 
Sa, 07/10/2017 - 10:00 - Di, 08/10/2017 - 17:30
Date: 
Sa, 18/11/2017 - 10:00 - Di, 19/11/2017 - 17:30
Type: 
Meditation Course
Teacher: 
Lopön Tsering Gönpo (Khenpo Thubten Lodrö Nyima)
Country: 
Belgium
Address: 
Dharma City
300 Rue de Mettet
B-5620 Florennes
PreRequisites: 
Open to All
Level: 
All
Fee Information: 

    Formules tout compris:
    Check-in samedi matin:
    2 jours & 1 nuit tout compris avec nuitée en dortoir 67€
    2 jours & 1 nuit tout compris avec en chambre double partagée 79,5€
    2 jours & 1 nuit tout compris avec en chambre privée 97€
    Check-in vendredi soir:
    2 jours & 2 nuits tout compris avec nuitée en dortoir 79€
    2 jours & 2 nuits tout compris avec en chambre double partagée 104€
    2 jours & 1 nuit tout compris avec en chambre privée 139€

    Prix détaillé (en cas de participation partielle):

1- repas: 15€/jour (petit-déjeuner: 3€, déjeuner: 7€, dîner: 5€)
2- sessions de méditation: 20€/jour (10€ par demi-journée)
3- logement:

- dortoir: 5€/night
- chambres privées:
* une place dans une chambre double: 17,5€/nuit
* chambre double: 35€/nuit
* sponsors: déduit de leur crédit
- hors site: pas de coût additionel
 
Total: 1+2+3
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Contact Details: 
+32 (0)494-79.47.87
info@zpi.patrulrinpoche.net
Schedule: 

Vendredi

  • 19h: accueil des participants et repas

Samedi

  • 8h-9h30: accueil des participants et petit-déjeuner
  • 10:00–12:30: enseignements & méditation
  • 13:00–14:00: repas
  • 14h:30-17:30: enseignements & méditation
  • 19:00–20:00: repas
  • 20:00–21:00 méditation en silence

Dimanche

  • 7:00-8:00 méditation en silence
  • 8:15-9:00 petit déjeuner
  • 10:00–12:30 enseignement & méditation
  • 13:00–14:00: repas
  • 14h:30-17:30: enseignements & méditation
  • 19:00–20:00: repas (pour ceux qui souhaitent rester)